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    里面的材料有莲藕和刚刚捕猎来的鱼肉和一些基本的调味料，浅陌杀了一只，剩下两次冰封起来保鲜明天在炖了吃早餐。伸手过去拿起勺子和碗筷，盛了一碗，近近的闻了闻，喝了一口汤吃了一口肉和莲藕。

    鱼肉新鲜可口，莲藕脆而香甜。

    浅陌口中嚼着，说道：“嗯嗯，不错不错，闻到很到位，用新鲜的食材做出来的食物就是口感不同，这一锅的汤还好自己水煮了不多，足够吃完。可惜了这么美味的食物却没有人同我分享。”

    就这样，一碗又一碗，细嚼慢咽，用了大概差不多一个小时的时间，浅陌终于把这一锅的食物和汤汁送入了肚子里头，坐了下来抚摸着鼓鼓的肚子，一脸满足的笑容出现。

    “真是太美味了！”浅陌一脸幸福的说道。

    吃完之后不急着修炼，首先欣赏一下眼前众多的植被，现在长大了，不过果实还没有结出来，那就慢慢等它们结果吧，现在有因了，就等待结果实了。

    休息了半刻钟，也该到了修炼的时间了。

    浅陌走到一处隐蔽的地方，缓缓的盘坐落下来，双手附在膝盖上翻转过来，手掌向上大拇指和其余的一只手指闭合，眼睛缓缓的闭上，开始冥想进入修炼。

    随着进入了修炼，身体自然的出现一道淡淡的金光。

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    时间过的很快，更别说修炼的时候了，一瞬间的时刻便从黑夜换成了白天，现在是早上的时间，准确来说应该是清晨。

    浅陌的身躯从昨晚到现在一动不动，现在他闭上的眼睛缓缓睁开，张开口叹出一口气，是白色的气体，肉眼可见。

    浅陌眨了眨眼睛，缓缓转动着一晚上没有动过的脖子，说道：“早上了么？没想到这么快的速度，我只感觉我刚刚才冥想而已，现在就到了早上，哎，果然修炼的时间都是静止的，说过就过，完全不等人。”

    说着，轻轻叹了一声，随后站起身上，拍了拍身上一些尘土，伸了一个大大的懒腰：“啊！爽。”又是新的一天，新的开始。

    现在的浅陌只感觉一身的轻松还有精力旺盛。

    做完这起床热身运动，浅陌看了一眼昨晚煮饭的地方，走了过去，把昨天晚上的再做一遍，今天是两条路和很多个莲藕切片。

    用了十来分钟的时间浅陌就把材料和食材弄好了，之后一起入锅，点着异火就是一顿的炖煮。盖上盖子，拍了拍手，做好了这一切，在这个煮的过程之中浅陌便向着房中走去，去叫她们三人起床。

    来到房门口前，浅陌伸手推开了房门走了进去向着她们睡的床走了过去，看着睡在床上睡的连自己的夫君离开了一夜都不知道。

    无奈的走过去，直接往她们两女的翘臀上拍了拍，力气中度。

    拍拍

    “嗯~~”

    两女睁开了眼睛，有些疲劳的样子，不过经过浅陌的双修圣体呵护两女的身体也升华起来。

    “这是哪？”两女眨了眨眼，开口第一句就问道。

    “可以吃饭了吗？”两女下一句接着有问道。

    浅陌一听，头上一只只的乌鸦飞过。。。。

    你们两女怕是越来越懒了，生活过的很滋润啊，连自己在哪都不知道？起床第一时间就记得吃饭，也不问问我，关心关心我。。。

    “咳咳，两位夫人快点起来更衣吃早饭了，昨天晚上你们睡早了晚饭还没吃，加上剧烈的运动，体力消耗殆尽了，今早为夫给你们做了好吃东西补补身子。”浅陌干咳了两声，厚着脸皮说道。

    听到浅陌的话，两女两个脸皮超薄的哪里受得了，直接控制不住就红了起来。

    “哼哼，这还不是怪你，累死我了，又饿又累。还要给你欺负。。。”两女一脸不爽的慎怒道。昨天的事情要不是这个混蛋，一身的蛮力真的是，自己也不会受这个罪。

    浅陌咳嗽两声，一脸无辜的说道：“咳咳，你还好说，要不是你们两个娘们背着我不在的时候说我坏话。“顿了顿，接着讲道：”下次为夫就给你找十来个姐妹陪你们。“

    两女被浅陌直接给拆穿，顿时不好意思起来，听到浅陌后面的话，顿时脑袋一气，两女同时怒怼：”你敢！“

    浅陌一听，呦呵两个小娘们还敢威胁我，不干了，直接别过头去”哼，为夫有什么不敢的？这不还是你们说的么？说为夫去祸害别家的姑娘，现在为夫就用行动证明给你们看，下次为夫见到美丽漂亮的女子就去祸害给你们成为姐妹。“

    ”呜呜，夫君你不能这样子，你都有我们了，呜呜。“两女一听也不傲气了，生怕浅陌真的这么做，连忙伸手扯住浅陌的衣服，一脸想哭的表情，语气有哭泣的声音。

    ”那你们知道错了没有啊！“浅陌昂起头，眼珠憋了憋，他们高傲的问道，哼，跟小爷我万计量？你们还太嫩了。

    ”我们错了。“两女一脸认真认错的样子，委屈的小样子。

    ”以后还说不说？“浅陌眼睛盯着她们两人问道。

    ”不说了。“两女嘟着嘴，可怜兮兮的样子说道。

    ”真的？“浅陌语气尖锐的发出。

    ”真的。“两女鼓起小嘴巴，点头。

    浅陌点了点头，说道：”恩，行了，快点起来，我外面煮了一大锅好吃的，在你们种种子的那块地方，你们先把衣服换上，我先抱小家伙过去。“说着，浅陌动身向着小家伙婴儿床上走过去。

    ”恩，好。“两女同时点头，看到浅陌离开了，顿时松了一口气。

    ”总算了忽悠过去。“灵萱婷拍了拍白嫩嫩的胸口，说道。
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